篮坛天穹与科比共铸十冠王朝第514章 冠军游行后的清晨科比的五点电话

揭幕战的胜利像一针强心剂但也暴露了问题。

赛季漫长卫冕之路容不得半点松懈。

就在球队获得一天宝贵休息日的第二天清晨陆鸣被一阵刺耳的手机铃声从睡梦中惊醒。

窗外洛杉矶的天色还是一片墨蓝只有天际线泛起一丝微不可察的鱼肚白。

陆鸣迷迷糊糊地摸过手机屏幕上跳动着一个他无比熟悉的名字——Kobe Bryant。

“我靠…”陆鸣瞬间清醒了大半揉了揉眼睛确认自己没看错时间：凌晨5点02分。

他按下接听键声音还带着浓重的睡意：“喂…科老大？这才几点啊…” 电话那头科比的声音清晰而冷静没有丝毫刚睡醒的慵懒仿佛已经清醒了数个小时：“起床来训练馆。

” 陆鸣：“……现在？老大今天不是休息吗？” 科比：“休息是给那些满足于一场胜利的人。

你的低位脚步在昨天的比赛里像在跳华尔兹软绵绵的。

还有姚明只是第一个考验后面还有德怀特（霍华德）还有蒂姆（邓肯）还有克里斯（波什）。

你想当内线霸主？光靠弹跳和一身蛮力可不够。

” 陆鸣彻底醒了。

他坐起身抓了抓头发苦笑道：“老大我知道我还有很多要学的但也不用这么早吧…我这‘天帝之眼’还没充满电呢…” 电话那头沉默了两秒然后科比的声音再次响起带着一丝不容置疑：“二十分钟后我要在训练馆看到你。

否则下次队内训练我会亲自让你知道什么叫‘曼巴缠绕’。

” “嘟…嘟…嘟…” 电话被挂断了。

陆鸣拿着手机愣了几秒钟随即哀嚎一声倒回床上用枕头捂住脸。

“天呐…这就是联盟第一人的自律吗？简直是非人类…” 但抱怨归抱怨陆鸣的身体却已经诚实地开始行动。

他迅速爬起床冲进浴室用冷水洗了把脸驱散最后一丝睡意。

他看着镜子里那个高大健壮但眼神中还带着点年轻人特有懒散的身影深吸了一口气。

“系统记录。

科比·布莱恩特凌晨五点电话叫早服务目标：加练低位技术。

”他一边套上训练服一边在心里吐槽“这算不算是曼巴精神的‘售后服务’？” 【已记录。

检测到宿主强烈学习意愿与环境压迫建议利用此机会深化奥拉朱旺梦幻脚步（中级）理解。

】 当陆鸣驱车赶到埃尔塞贡多训练基地时整个园区还笼罩在黎明前的寂静中。

只有主训练馆亮着灯。

他推开馆门就看到科比已经在那里了。

科比穿着一身简单的训练服额头上已经见了汗右手手指上依旧缠着保护胶布但他运球、投篮的热身动作一丝不苟。

看到陆鸣进来他只是点了点头指了指旁边放着一堆篮球的小车。

“先热身。

然后我们从最基本的背身要位和脚步开始。

”科比的语气平淡却带着教练般的威严。

接下来的两个小时对陆鸣而言简直像是一场浓缩版的“内线技术速成班”。

科比亲自示范讲解着如何利用身体卡位如何感知防守球员的重心如何运用那看似简单却奥妙无穷的“梦幻脚步”。

“肩膀！用你的肩膀去感受他！不是用眼睛看！” “轴心脚！站稳了！别像个陀螺一样乱转！” “假动作要逼真！呼吸节奏！把他点起来！” 科比的指导简洁而精准往往一针见血地指出陆鸣的问题。

陆鸣学得很认真他知道能得到科比这种级别球员的亲自点拨是多少人求之不得的机会。

他努力模仿着科比的脚步感受着那种节奏的变化和重心的欺骗。

【奥拉朱旺梦幻脚步（中级）熟练度提升…理解加深…】 汗水很快浸透了他的训练服。

他发现科比不仅仅是来监督他训练的科比自己也在进行着大量的投篮练习尤其是中远距离的接球跳投。

他的动作依旧美如画但可以看出他在有意调整发力方式减少手指的负担。

“科老大你这手感恢复得可以啊。

”在一次休息间隙陆鸣喘着气说道。

科比拿起水瓶喝了一口看着篮筐：“还差得远。

但时间不等人迈阿密那三个家伙可不会等我完全找回状态。

” 他的语气很平淡但陆鸣能感受到那背后巨大的压力和紧迫感。

“放心吧老大”陆鸣拍了拍胸脯虽然累得够呛但嘴上不忘吹牛“有我这个未来的内线霸主在保证把波什那家伙摁在禁区里摩擦！至于勒布朗和韦德嘛…嘿嘿我的‘天帝之眼’正好克他们这种喜欢突破的！” 科比瞥了他一眼没理会他的吹嘘只是淡淡地说：“先把你的华尔兹脚步改掉再说。

” 训练一直持续到早上七点多天色已经大亮。

当其他工作人员开始陆续来到训练馆时科比和陆鸣已经完成了高强度的加练。

“明天同一时间。

”科比收拾着自己的东西丢下一句话。

“还来？！”陆鸣差点跳起来。

科比看着他眼神里没有任何商量的余地：“直到你的脚步不再像跳舞为止。

” 看着科比离开的背影陆鸣一屁股坐在地板上感觉浑身都快散架了。

但奇怪的是他并没有太多抱怨反而有一种充实的满足感。

他知道科比的严苛是因为他对胜利的极致渴望也是因为他看到了自己身上的潜力。

这份凌晨五点的“电话叫早服务”与其说是折磨不如说是一种另类的认可和传承。

“系统”陆鸣躺在地板上望着训练馆高高的天花板“调出我今天训练的数据总结重点分析低位脚步的改进和奥拉朱旺梦幻脚步的掌握进度。

” 【训练数据总结：低位脚步协调性提升12%梦幻脚步基础衔接成功率提升8%。

力量运用合理性微幅提升。

】 【提示：持续高强度针对性训练将加速能力融合与掌握。

】 陆鸣闭上眼睛嘴角却慢慢勾起一个笑容。

“曼巴精神吗…好像也挺带感的。

” 尽管身体疲惫但他对即将到来的挑战充满了更强烈的期待。

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