死亡后我成了暴力系爱豆第73章 初学者

天还未亮透李允真就早早醒来或者说她压根儿就没怎么睡。

她轻手轻脚地下楼来到厨房打开冰箱看了看里面有什么。

她眼尖的发现了几个皮蛋没想到在半岛还能找到这东西。

她先将大米洗净用冷水浸泡一会儿然后将瘦肉切成薄片皮蛋切成小块。

把大米倒入锅中加水熬煮待米粒开花后加入瘦肉和皮蛋撒上葱花和一点点姜丝提味。

热气腾腾的粥香很快弥漫了整个厨房。

然后她又和面摊了几个饼撒上盐和葱花。

当Mirae和徐正权下楼时被眼前的景象和空气中弥漫的食物香气吸引。

“哇哦中餐你还有这手艺？”Mirae惊喜地说道眼睛被桌上的美食吸引。

李允真有些不好意思地笑了笑：；昨晚失眠了就早起了看到有皮蛋就试着做了一锅粥不知道合不合你们口味。

； 三人围坐在餐桌前开始享用早餐。

徐正权舀了一勺粥放入口中满脸惊喜：；有水准比尹美莱做的好吃多了。

； Mirae翻了个大白眼：；你不说没人当你是哑巴！不过确实不错很香。

； 得到两人的一致认可李允真心里满是欢喜早餐在愉快的氛围中结束。

饭后Mirae带着李允真来到地下室的琴房。

；允真在正式开始教学之前我想先给你介绍一下我比较了解的一些唱法。

“Mirae说道示意李允真在一旁的椅子上坐下然后墙上的显示屏上出现了一个视频是魔力红乐队。

；首先是欧美的强混声唱法。

这种唱法注重共鸣的运用以达到强大而富有穿透力的声音效果。

通过调整声带的闭合和共鸣腔体让声音在高音区依然保持清晰、饱满且有力。

； “KPOP的唱法则风格要独特一些各大公司的唱法都有一些不一样。

比如JYP的空气唱法强调声音的轻盈感就像空气一样流动。

SM更注重关闭唱法让高音更加集中有力。

而YG则倾向于自由奔放的演唱风格注重个性表达。

； Mirae停下来目光锐利地盯着李允真：“不过理论只是辅助真正的进步来自严格的训练。

前天看你的唱歌的表现你的嗓子条件确实不错但气息控制和共鸣技巧太差了。

接下来我要用一些特殊方法快速提升你的水平。

； 她的语气突然变得严厉起来：；首先我们要纠正你的呼吸方式。

； 说着Mirae突然伸手用力按在李允真的腹部力道之大让李允真吓了一跳被Mirae猛的一按让她有种想上厕所的感觉... ... ；这里这里就是你呼吸的核心腹式呼吸必须从这里发起.； 不等李允真喘息Mirae突然从背后环抱住她一只手紧紧勒住她的腰部另一只手按在她的腹部：；现在在我的钳制下你必须找到正确的呼吸方式。

吸气时腹部要顶住我的手呼气时腹部内收但不塌陷！； 李允真被Mirae紧紧箍住脸涨得通红她倒不是被勒的难受她只是想拉粑粑。

但出乎意料的是在这种特殊压力下她的身体竟然开始本能地寻找正确的呼吸方式。

；好下一步。

“二十分钟后Mirae对李允真说到”知道你的呼吸核心在哪里之后我们现在就去强化它接下来是做狗喘气练习。

； ；狗喘气？；李允真疑惑地问什么叼名字怪难听的。

Mirae已经做起了示范——她双手叉腰开始快速地吸气呼气就像一只刚跑完步的狗一样舌头甚至微微伸出。

声音；哈哈哈；地急促响起整个身体都在随着喘息而抖动。

；好……尴尬的动作......；李允真有些犹豫。

；这是强化横膈膜和腹部肌肉的最有效方法之一。

；Mirae停下来解释。

；要唱好歌你需要强壮的横膈膜和腹肌来支撑气息。

来跟我做。

； 李允真学着Mirae的样子开始“狗喘气”。

刚开始时她感到十分尴尬动作也不够协调。

“放开一点！”Mirae走到她身后双手按在她的腰上“感受你的横膈膜和腹肌在工作。

吸气时腹部扩张；呼气时腹部收缩要快速而有力！； 李允真加快了节奏不过她感觉这动作好像没啥难度只要别老按她肚子就行。

“不能停”Mirae的声音严厉“再坚持二十分钟！你会感觉到肌肉的酸痛这种酸痛正是肌肉在锻炼的证明； 小主这个章节后面还有哦请点击下一页继续阅读后面更精彩！。

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